Le qi gong dynamique est une pratique physique chinoise millénaire qui permet d’entretenir, d’améliorer ou de développer son capital santé.
Cette discipline pratiquée régulièrement permet :
– de retrouver calme, équilibre et harmonie.
– de mieux gérer le stress
– de stimuler les défenses immunitaires
– de développer l ‘énergie interne
– d’optimiser ses ressources physiques et psychologiques
